沈阳癫痫患者运动前要做什么准备？

　　沈阳癫痫患者运动前要做什么准备？生命在于运动，人体每天坚持锻炼可促进新陈代谢，提高身体免疫力。但一部分癫痫患者因为担心运动会导致疾病发作，就长时间窝在家里。实际上，适当的运动对癫痫患者的治疗会有一定的帮助。但运动前得做好相关的准备工作。

　　沈阳好的癫痫病专科医院。癫痫患者在运动前要注意这些事项如下：

　　1、要有人陪同，癫痫患者的运动，意义是很大的。可是，为了防止癫痫发作，无人紧急应对，急救、呼救等情况的出现。癫痫患者，在运动中，尽量有人作伴。

　　2、适当准备活动，准备活动，可以使得癫痫患友，在运动时的效果，成倍提高。做些准备活动，对于癫痫患者来说，可对身体、神经、大脑，做足了“缓冲”作用。

　　3、携带药物，一些癫痫患者，会选择长距离散步，等类似的运动。由于癫痫有些不可控因素。因此，癫痫患者在运动时，随身携带抗癫痫药物，在癫痫发作前，自行服用药物，是很有必要的。

　　4、保持清醒，有些癫痫患者，在运动之前，会有意识模糊的出现。像是睡眠型癫痫，在清晨锻炼时，如果意识不清，盲目的运动。不仅容易导致癫痫发作，还会在运动中，造成一些意外伤害。

　　温馨提醒：癫痫患者要注意攻击性、冲撞性、对抗性强的体育活动这一类体育活动方式很容易导致外伤，形成人身伤害，还会由于运动方式过于激烈，引起发作。长时间用脑的活动方式这些活动，癫痫患者有些也不宜参加，比如下围棋，往往容易造成用脑过度。